La Naturopatia es defineix com la ciència que estudia les propietats i aplicacions d'agents naturals amb l'objectiu de recuperar i/o
mantenir la salut.
CRITERIS PRINCIPALS
La malaltia no existeix, existeixen els malalts. L'origen de la “malaltia” s'atribueix a un estil de vida erroni.
Una vida sana es basa en el moviment del cos, la respiració, una alimentació equilibrada i una correcta eliminació de residus.
La Naturopatia tracta les causes que han provocat la malaltia i no els símptomes que presenta.
PILARS BÀSICS
-
Alimentació.- Consum d'aliments naturals, combinació equilibrada dels diferents nutrients, preparació dels aliments i la seva conservació,... I sobretot, l'eliminació natural dels
residus i toxines.
-
Cos.- Aplicació de tècniques manuals com el quiromassatge, drenatge limfàtic, reflexoteràpia podal, correcció postural,... Totes aquestes tècniques
s'apliquen com a mesura recuperatòria així com a preventiva i de manteniment el cos.
-
Ment.- Tècniques de relaxació, respiració, pensament positiu, visualització creativa,...
CARACTERÍSTIQUES DE LA NATUROPATIA
-
L'acceptació plena del cos donat que no és gens agressiva.
-
Es recolza amb factors i productes naturals, prescindint totalment dels sintètics.
-
No experimenta amb animals i no contamina el medi ambient.
-
S'usa des de fa milers d'anys, per tant, podem parlar d'una experiència totalment provada.
-
És de fàcil aplicació, i un cop marcat el pla personalitzat, és el mateix pacient qui l'aplica amb el recolzament del naturòpata.